Bewustwording van gezond eten
De detox viel me 100% mee! Vooral omdat je dus gewoon blijft eten, geen sapjes. Ik heb geen honger gehad of ellendig gevoeld. Wel een nadrukkelijke focus op wat je eet, en er dan achter komen dat het goed vult. Voor mij was dit een kickstart voor structureel anders eten.
Antwoord van Mijn Voedingswijzer
Dank je wel voor je reactie Marielle. Wat fijn dat je er zoveel baat bij hebt gehad!
Weet wat je eet
Ik dacht dat ik best gezond at
Todat ik deze had ontdekt. Ik gebruik het nu alweer een paar maanden en hoef bijna niet meer te kijken op de poster want ik weet nu wat ik eet. :D
Antwoord van Mijn Voedingswijzer
Dankjewel voor de 5 sterren!
10 DAAGSE DETOX
GOED TE DOEN
Antwoord van Mijn Voedingswijzer
Fijn dat je er wat aan hebt en dankjewel voor de 5 sterren
Sinds ik de detox heb gedaan, voel mij een stuk beter in mijn vel. Ik voel mij lichter en hierdoor zelfverzekerder! En ik ben ook nog eens afgevallen! Ik merk dat ik nu (na de detox) bewuster kijk naar mijn eten en mijn eetpatroon, het is een aanpassing geweest in mijn leefstijl en ik ben er super tevreden over! Het zijn heerlijke recepten, misschien dat er wel meerdere mogelijkheden kunnen komen maar voor de rest is het super! Je mag en kan alsnog veel eten, hierdoor is makkelijk om vol te houden!
Antwoord van Mijn Voedingswijzer
Dankjewel Deborah. Fijn dat je er zoveel aan hebt gehad.
detox
ik ben 3,8 kilo afgevallen en voel mij een stuk beter. Heel blij :)
Antwoord van Mijn Voedingswijzer
Dankjewel voor je reactie en 5 sterren Joyce. Nu is het een kwestie van doorzetten.